B E R N A R D  C Y K L O K L U B  S L O V A K I A
Meno:
Heslo:

Kto sme
O čo nám ide
Cykloakcie roku 2005
Akcie roku 2006
Akcie roku 2007
Akcie roku 2008
Akcie roku 2009
Akcie roku 2010
Akcie roku 2011
Akcie roku 2012
Akcie roku 2013
Akcie roku 2014
Zaujímavosti
Stanovy
Napíšte nám

2% dane



Priateľské cyklostránky:

Cykloklub Apollo
Klub Bratislavských Turistov
Cykloklub Nižná
Bike Team
CK Svätý Jur
Cyklo Slovakia Bratislava
Cyklopredajňa Športservis




Indoor cyklomaratón v Golem klube Aupark - Cycling Convention 19.3.2011

Aupark
„SCHWINN® Cycling je úplne nový indoor cycling program, vytvorený tímom inštruktorov s rozsiahlymi znalosťami a rokmi praxe vo výučbe indoor cyclingu. Je to vysoko účinný kardiovaskulárny tréning.“
Golemclub Schwinn indoor cycling


Naše štvrtkové tréningy na spinningových bicykloch v GOLEM fitness klube Avion s inštruktorom Tiborom - Tibi pomáhali nám sezónnym cyklistov udržiavať aspoň základnú kondíciu počas dlhých zimných večerov. Naša indoorová sezónna bicyklová príprava bola ukončená prvý jarný deň v GOLEM Aupark 4-hodinovým cyklomaratónom s názvom Cycling convention. Okrem nami obľúbeného Tibiho nás ako tréner cyklomaratónu viedol pán Jorge z Portugalska – v druhej a štvrtej hodine cyklomaratónu – táto časť bola podľa nášho názoru najvydarenejšia. Vydržali sme tempo s oveľa mladšími účastníkmi a spinningový bicykel číslo 1 vytrvalo odolával rýchlej frekvencii i sile svalov dolných končatín Lacka O. (Cyklolaco), za čo patrí konštruktérom bicykla obdiv. Ďakujeme organizátorom a trénerom z Fitness klubu GOLEM za tradične dobre pripravené podujatie, za občerstvenie, podporu a povzbudzovanie. Bol to zážitok pre svaly, srdce i dušu...
Jarnú rovnodennosť sme si pripomenuli, vypotené tekutiny a soľ sme doplnili v našom obľúbenom domácom pivovare „U Peťa“ na Drevenej ulici s oficiálnym názvom Meštiansky pivovar. Skúsený sladovník pán Peter Pramuk nám opäť dobre pivo navaril. Bol to zážitok pre chuťové bunky, endokrinné žľazy, i močový mechúr...
Na druhý deň nás prebudil ranný spev vtákov a vône prebúdzajúcej sa jarnej prírody.

Súvisiace akcie:
100 jarných indoor kilometrov, 5 hodinový cyklomaratón v Goleme, 4.4.2009


























































Naspäť


 
 Bernardcykloklub.sk